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西瓜性寒,富含糖类、蛋白质、氨基酸、维生素、柠檬酸等营养成分。具有清热解暑、利尿止渴的功效。西瓜含糖量非常高,而有些人吸收糖分的能力很差。糖的摄入会影响脾胃,影响消化功能,所以会引起湿热,引起虚火。一般吃少量西瓜不会上火。肾功能不全和糖尿病患者不建议吃西瓜,会加重病情,导致血糖升高,影响身体健康。

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