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吃橘子的好处如下：

1.可以润肺化痰，因为从中医食疗的角度来说，橘子性凉，酸甜，入肺经。对于肺燥引起的咳嗽、咳痰、咯血的人来说，适当吃点橘子，可以润润肺经，有很好的润肺化痰的好处。

2.可以刺激食欲，降低口气，因为橘子入胃经。对于胃气不和引起的反酸、烧心、恶心、呕吐、少食、食欲不振者，适当吃点橘子，通过和胃气，食欲好，口气低。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。