初中生的幸福感，很少一部分是来源于成绩进步，更多的是来源于“减压”的那一刻。

可能你会说，这么小一孩子，哪来那么多压力？实则是你不知道，初中生的压力真的很大，初中三年是孩子这一生，第一次要面对压力的年纪。

(资料图片仅供参考)

童年的嬉戏一去而不复返，马上要到来的中考，未来的前途未卜，一天天堆积如山的作业，学校一个月一次的月考和排名，同学之间的矛盾和争议……

其实孩子在学校要承受的压力，一点也不比我们在单位的少。

我不知道有多少家长在乎孩子当下的幸福感，但我相信每位家长一定都很在乎，孩子未来成年之后的幸福感。

我们都希望孩子的未来能每天都美滋滋的，但要做到这一点，在初中三年，在当下，就得让孩子体会到幸福，我们得先学会给孩子减压。

你像在我家，我一般会允许Coco做5件事，用来提升他当下的幸福感，来看看你家也这样吗？

第一件，允许他说不

所以在我家，如果我提出一个安排，Coco是完全有权利拒绝的。像月考的前一天，最后一天复习时间了，他非要玩半天，下午再复习，我二话没说，就同意了。

孩子敢在家说“不”，是因为家是安全的，他在这里先练习如何拒绝，如何维护自己的尊严和权利，未来他到了外头，才能懂得拒绝，懂得如何保护自己。

第二件，允许他全权负责学习

到了初中，家长其实无论怎么做，对孩子成绩的影响都已经微乎其微了。与其用唠叨引起孩子的逆反心理，不如就放手让他自己管理自己。

后来我就退下来了，安心享受“不用我管”的时光，做点自己的事情。Coco反而把学习安排得井井有条！

把决定权还给孩子，他才有主人翁意识，才能学着对自己负责。

第三件，允许他搞砸

无论是学习，还是生活琐事，都要允许孩子犯错，发现他错了，别笑话他，也别安慰他，视而不见就行了，除非他主动求助。

这一点我可有经验了，咱跟初中生相处，一定要把他看做是自己的同事。

对初中的孩子，我们也要如此，因为这个年龄的孩子比你的同事更要面子。

当然，大部分事情搞砸一次之后，孩子后面就会吸取教训，不会反复掉坑了。如果他自己真的搞不定，等他来求助的时候，才是你出手的时机。

第四件，允许他关上门

当孩子关上房门，他不是在防备你什么，他只是想自己待一会。初中的孩子需要一个完全属于自己的空间，如果家里没有他的房间，那可能他就会蹲厕所比较久，哈~

所以允许孩子独自做点什么，别追问原因，就让他想啥干啥，这是我们对孩子的尊重，也是在锻炼他“慎独”的能力。

在自己的房间里，关上门，也能名列前茅的孩子，他上大学之后，肯定也不会受室友的影响，能稳住自己的节奏。

第五件，允许他有自己的小九九

青春期的小孩，不光是需要自己的空间，在心里他也开始有了只属于自己的角落，这很正常。

孩子有很多话，会跟同学说，跟闺蜜说，却不跟家长说了，这你可别吃醋啊，这才说明孩子长大了呢！

咱得容得下这份“不知情”，孩子才能茁壮成长。

当然在平时的聊天中，也要跟他渗透一下，哪些事情是一定要汇报给父母的，哪些事情属于隐私，可以不说，也欢迎分享。

这五件事可不是放纵，它们只是把本该属于孩子的东西，一样样还回去，让孩子拼凑出更完整的自己，他才能在独处的时光里，慢慢消化外界压力，才能有精力搞好学习。

我和孩子他爸组队，也挺好。