苹果手机由于升级后的新系统对手机硬件要求过高，有一部分手机可能会出现卡顿，运行不流畅等现象，所以遇到这一情况的用户就想要将系统降回去，那我们该怎么操作呢?对此下面本文就来为大家分享关于苹果系统退回上一个版本的方法。

具体方法如下：

1、在iPhone系统降级之前，通过打开ipsw.me，首先我们需要先查询确定一下自己的iPhone系统可以下降的系统版本的。

2、在iPhone栏目中，选择对应的iPhone设备型号。即可查询到目前苹果服务器可以进行降级的IOS系统固件版本，绿色表示的是支持降级系统固件版本，红色代表的是不可降级的系统版本。

3、在对iPhone手机系统进行降级时，下载一下对应降级固件版。

4、将iPhone连接到电脑上面，打开iTunes软件，在把iPhone调至恢复模式，这时在iTunes软件上面就会出现显示出一部出现问题的iPhone设备。

5、接下来我们按一下键盘Shift键+点击恢复，打开所下载到的固件来恢复就可以降级。降级时注意一下，别乱动手机或者拔出手机数据线，以避免iPhone降级失败，慢慢等待iTunes和iPhone手机上面进度条结束。

6、iPhone在降级的时候会自动重启手机，耐心慢慢等待iPhone降级进度完成后，对于iPhone重新在激活一次，之后就可以使用了，同时系统也下降到所降级的系统版本。

苹果系统切换win10系统的方法。

1、第一步，打开电脑后，点击左上角的苹果图标。

2、第二步，在下方的菜单中找到系统偏好设置选项，点击打开。也可直接点击下方的程序坞，然后找到系统偏好设置选项，将其打开即可。

3、第三步，在打开的系统偏好设置窗口中，找到启动磁盘功能，点击进入。

4、第四步，点击启动磁盘页面左下角的锁图标，然后在弹出的窗口中输入开机密码。

5、第五步，完成解锁操作后，点击下方的bootcampWindows图标。

6、第六步，选中后，点击右下方的重新启动按钮，即可切换为Windows图标。